TAI CHI CHI KUNG
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TAI CHI – CHI KUNG
ARTICULOS
Preguntas y Respuestas
1.¿Qué es el Chi Kung?
2. ¿En qué se basa fundamentalmente el Chi kung?
3. ¿Cuánto tiempo hay que practicar para beneficiarse del chi kung?
4. ¿Qué tipos de chi kung hay?
5. ¿Por qué practicar Chi kung?
7. ¿Cómo puedo integrar el chi kung en mi vida diaria?
8. ¿Se práctica solo o en grupo?
9. ¿Hace falta un maestro?
10. ¿En la práctica del chi kung qué es más importante: el cuerpo o la mente?
12. ¿Puede sanar el Chi Kung?
Qi Gong
2. Niveles en la práctica del Qi Gong
3. Principios energéticos básicos
4. Cuerpo
5. Mente
6. Espíritu
7. Las emociones
8.Simplificando: cuerpo, mente, espíritu
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